Autor: Nespereira, Alfonso Blanco
1000 Exercícios de Musculação
Produto Fora de Estoque
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Sinopse
Prático e direto, este livro aborda desde o conceito de força até o planejamento anual de treinamento de força e traz a descrição passo a passo dos exercícios, orientando sua execução.
Ficha Técnica
Editora: GRUPO A EDUCAÇÃO SA
Especialidade: EDUCAÇÃO, EDUCAÇãO FÍSICA
ISBN: 9788536300252
Páginas: 0376
Ano: 2002
Edição: 4
Encadernação: Capa comum
