Autoestima Série O Que Fazer?

Você tem em mãos uma pequena preciosidade: um tema de interesse universal tratado por uma psicanalista de mão cheia que também é uma grande comunicadora.
Sonia Eva consegue ser simples na linguagem sem simplificar um tema que é complexo. Ela define autoestima como a capacidade de reconhecer os próprios valores, atributos, qualidades, competências e, ao mesmo tempo, tolerar, aceitar e tentar lidar com as incompetências, as falhas, as características que não se aprecia em si. Esse ao mesmo tempo é o xis da questão! Assim, depois de fisgar o leitor, ela vai mostrando como fatores inconscientes individuais, familiares e culturais ajudam, dificultam ou prejudicam nossa autoestima. Ilustra suas ideias trazendo personagens baseados na vida real, o que nos permite fazer o link com alguém que conhecemos e, por que não, com nós mesmos! Saber um pouco mais sobre as origens e as oscilações desse sentimento tão fundamental nos ajuda a viver melhor.