Autor: Souchard, Philippe
Autoposturas Da RPG - O Método do Stretching Global Ativo (SGA)
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PRODUTO EM ESTOQUE
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O fisioterapeuta Philippe Souchard, criador da Reeducação Postural Global (RPG), apresenta neste livro dezenas de autoposturas desse método que podem ser praticadas individualmente ou em grupo.
Criadas de início para atletas, as autoposturas foram adaptadas para a população comum e hoje são adotadas no mundo todo. Elas ajudam a prevenir lesões e a corrigir problemas posturais, trazendo inúmeros benefícios ao corpo. Além disso, são facilmente executáveis e não demandam acessórios especiais.
Esta obra, ricamente ilustrada e com instruções simples e eficazes, traz ainda autoposturas setoriais, que enfocam diferentes partes do corpo.
Ficha Técnica
Editora: SUMMUS
Especialidade: MEDICINA ALTERNATIVA
ISBN: 9788532311153
Páginas: 0096
Ano: 2019
Edição: 1
Encadernação: Capa comum
