Cinesiologia e musculação é uma obra fundamental a todos aqueles que se interessam pela ciência da musculação. Mais do que listar exercìcios e orientar o leitor sobre sua execução, este livro demonstra, por meio de traçados eletromiográficos, o envolvimento muscular em cada um deles. Partindo de uma abordagem dos aspectos fisiológicos e biomecânicos do movimento, os autores analisam exercìcios de musculação especìficos para os membros superiores e inferiores, bem como para o tronco.
Ficha Técnica
Editora: GRUPO A EDUCAÇÃO SA
Especialidade: EDUCAÇãO FÍSICA
ISBN: 9788536305271
Páginas: 0188
Ano: 2006
Edição: 1
Encadernação: Capa comum