Autor: Richard Carlson & Joseph Bailey
NO RITMO DA VIDA - Reduzindo a velocidade frenética
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Em "No ritmo da vida - Reduzindo a velocidade frenética", Richard Carlson, autor da série "Não faça tempestade em copo dágua" e Joseph Bailey mostram como criar uma vida mais simples e pacífica de dentro para fora. Essa mudança vai resultar de uma maneira mais sábia de estar no mundo, e não de uma organização superficial dos fatores externos da sua vida. Os autores ensinam a reconhecer processos mentais acelerados e a ter acesso a sentimentos saudáveis e serenos. Ensinam também a adquirir novas habilidades para nos mantermos concentrados na tarefa diante de nós, e para ampliar nossa criatividade e realização.
