Neste livro são apresentadas reflexões, propostas e recursos para dar continuidade ao desenvolvimento pessoal do idoso. A vitalidade é necessária para dobrar a curva da velhice, fase que muitas vezes é somente considerada de perdas, mas que traz também ganhos e pode ser enriquecida mediante a criação de novas atitudes. O ser que envelhece precisa descobrir que renasce, necessita reavivar projetos, perceber sutilezas e integrar a sabedoria que vem com o envelhecimento. Esta leitura é dirigida para todos aqueles que buscam encontrar pujança energética nas vivências da maturidade.