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Treine seu Cérebro: Terapia Cognitivo-Comportamental em 7 Semanas

Autor: Gillihan, Seth J.

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Sinopse

Neste livro, o dr. Gillihan delineou um plano simples e prático destinado a proporcionar alívio real e tangível da ansiedade e da depressão.

Ficha Técnica

Editora: MANOLE

Especialidade: PSICOLOGIA GERAL, PSICOLOGIA COGNITIVA/COMPORTAMENTAL, PSICOLOGIA COGNITIVA/COMPORTAMENTAL

ISBN: 9786555764154

Páginas: 0224

Ano: 2021

Edição: 1

Encadernação: Capa comum

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